请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

孕妈饮食需要注意什么?作为孕妈一定要忌口!

来源: 最后更新:23-12-14 12:00:44

导读: 秋风起、蟹脚痒是怎么回事?作为孕妈一定要忌口!孕妈饮食方面一定要注意,孕妈不管吃什么都是有讲究,让

秋风起、蟹脚痒是怎么回事?作为孕妈一定要忌口!孕妈饮食方面一定要注意,孕妈不管吃什么都是有讲究,让我们来看看下文的详细内容吧。

话题PK:吃螃蟹会导致流产?

正方观点:宝妈不可以吃螃蟹。

有很多宝妈吃了螃蟹就流产了,螃蟹本身过于寒凉,伤害了宝妈,从而导致了流产。

案例:30岁的刘女士,平日就很爱吃各种海鲜,每年到了螃蟹上市的季节,都会买很多来吃,虽然怀孕了,但她还是管不住自己的嘴,买了8只螃蟹都蒸熟了,自己和老公各吃了4只。

当天晚上,刘女士就开始腹泻腹痛,并伴随下体出血,出现先兆流产,老公马上将她送往医院,但最终还是没能保住两个月大的胎儿。

Empire CMS,phome.net

反方观点:宝妈可以吃螃蟹。

如果孕期想吃螃蟹当然可以吃,并不会造成流产,而且没有科学证据表明吃螃蟹一定会流产。

案例:张女士在孕期就吃过螃蟹,身体并没有什么不适。孩子生下来以后非常健康。

古籍是这样记载螃蟹的:

魏晋时期的《名医别录》记载:蟹,解结散血;蟹爪,主破胞堕胎。隋唐时期的《千金方》也记载:用蟹爪散流产。另据

《本草经疏》记载:“脾胃寒滑,腹痛喜热恶寒之人,咸不宜服。”

Empire CMS,phome.net

螃蟹为大寒之物,是非常消耗身体能量的,宝妈本来就是在消耗身体能量孕育胎儿,食用大寒之物,无疑对宝妈的身体是一种伤害。身体没有更多的能量孕育胎儿,所以造成了流产。

宝妈到底能不能吃螃蟹?

传统中医理论认为:螃蟹可以活血软坚并具有堕胎作用,食用后对早期妊娠会造成出血,流产之弊,螃蟹,性质寒凉,有活血祛瘀之功效,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

宝妈可以吃蟹但不宜吃太多

其实,孕期宝妈吃螃蟹也不能“一棍子打死”,对于大多数的宝妈来说,在这个吃螃蟹的季节,还是可以稍微品尝一下大闸蟹的美味。不过,螃蟹是寒性食物,即使是普通人,一次吃得太多,也容易产生副作用,所以宝妈吃螃蟹一定要控制量。

怎么吃螃蟹?

吃螃蟹一定要煮熟煮透

由于大闸蟹是高蛋白的食物,很容易变质腐败,所以吃的时候一定要小心挑选。即使是新鲜的螃蟹,在食用时一定要煮熟煮透,水在烧开后最好再煮20分钟。宝妈若是误吃了死蟹,轻则会头晕、腹疼,重则会呕吐、腹泻等。螃蟹本身已是寒性食物,最好不要再与其他寒性水果一起吃,比如:柿子等,否则可能引起腹泻。

一次只吃一个

螃蟹一顿最多只能吃一个。吃螃蟹不宜过量,一顿最好不要超过一个。螃蟹吃多了可引起腹胀等消化不良症状,而对于一些本身患有疾病的人来说,吃多了螃蟹更会加重病情。

加佐料去寒性

针对其寒性特点,在食用时不妨以生姜末、大蒜汁、浙醋来对付,或吃后即时饮杯热姜茶,可温其寒性,解其毒性。

脾胃虚寒的人要慎吃

蟹性凉,脾胃虚寒者应不吃或少吃,吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。老人和孩子也要少吃。

标签: 螃蟹  吃螃蟹  身体  吃了  脾胃  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/huaiyun/yinshi/22739.html

  • 1“公主已赴前线”,她是约旦第一位女飞行员!没想到家人更厉害……

    “公主已赴前线”,她是约旦第一位女飞行员!没想到家人更厉害……

  • 2“不交孩子怎么考公务员!”河北一村委工作人员威胁村民交医保?当地回应

    “不交孩子怎么考公务员!”河北一村委工作人员威胁村民交医保?当地回应

  • 3谈及对华关税,她振振有词:不存在纯粹的自由贸易!

    谈及对华关税,她振振有词:不存在纯粹的自由贸易!

  • 4有什么好看的美剧(2023年有什么好看的美剧)

    有什么好看的美剧(2023年有什么好看的美剧)

  • 5内蒙古沙尘暴高速还能上高速吗(内蒙沙尘暴路线)

    内蒙古沙尘暴高速还能上高速吗(内蒙沙尘暴路线)

  • 6最新!五角大楼或发动打击(五角大楼遭到袭击)

    最新!五角大楼或发动打击(五角大楼遭到袭击)

  • 7美军核潜艇再度抵韩,威慑“北边”(美军核潜艇事件)

    美军核潜艇再度抵韩,威慑“北边”(美军核潜艇事件)

  • 8“美国涉俄绝密文件丢失”(美国63封绝密文件大公开)

    “美国涉俄绝密文件丢失”(美国63封绝密文件大公开)

  • 9董宇辉昨晚和俞敏洪、周成刚“喝大酒”,展望未来

    董宇辉昨晚和俞敏洪、周成刚“喝大酒”,展望未来

  • 10羊水少怎么喝水?不懂的准妈妈需要看这里!

    羊水少怎么喝水?不懂的准妈妈需要看这里!

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3