来源: 最后更新:22-09-06 03:00:26
十个月左右的宝宝,应当每天都吃一个蛋黄。
其中含有大量的蛋白质和卵磷脂,能够刺激宝宝大脑的发育。所以可以经常给宝宝吃。
但也要注意一天最多不能给宝宝吃超过两个鸡蛋,因为宝宝是无法吸收全部的营养的。
改善记忆力
蛋黄中的卵磷脂在肠道内被消化液中的酶消化后,释放出胆碱,胆碱直接进入脑部与醋酸结合生成有助于改善记忆的乙酰胆碱。乙酰胆碱对人大脑有兴奋作用,能使大脑维持觉醒状态并具有一定的反应性,也可促使条件反射巩固,从而改善人的记亿力。
保护视力
蛋黄中含有维生素A,能促进宝宝的视力发育。且蛋黄里还含有叶黄素和玉米黄素,可以帮助眼睛过滤有害的紫外线,预防视网膜黄斑变性和白内障等眼部疾病的发生,起到保护视力的作用。
补充矿物质元素
矿物质是人体无法自身产生、合成的,宝宝出生4个月后,就需要添加辅食以补充矿物质元素。蛋黄中含有钙、铁、磷等有益人体健康的矿物质成分,能促进宝宝的骨骼、牙齿发育,帮助维持身体的正常生理机能。
宝宝吃过蛋黄过敏之后,身上会起成片的红点,有的宝宝会有腹泻的症状,还有的宝宝表现为嘴角发红,在停止添加蛋黄之后,部分宝宝的过敏现象会有所缓解。
但是过敏严重的宝宝很可能会出现呼吸困难的症状,很可能会有生命危险,此时必须立即带宝宝到医院治疗。
如果宝宝本身属于过敏体质,像鸡蛋、牛奶这类大分子蛋白的食物应该尽量避免给宝宝食用。宝宝食用这类食物,除了过敏,还会引起宝宝的胃肠道出现多种症状,比如消化不良,拉稀等等。
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