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孩子爱玩手机怎么控制

来源: 最后更新:22-07-20 12:01:15

导读: 现在的小孩子年轻人基本都爱玩手机,家长该怎么办?想要孩子控制合理玩手机有难度的,那在生活中,我们怎

现在的小孩子年轻人基本都爱玩手机,家长该怎么办?想要孩子控制合理玩手机有难度的,那在生活中,我们怎样做到合理控制孩子玩手机呢?

前天在饭馆吃饭的时候,看到一位妈妈带着6岁的女儿进来吃饭,从进门的时候开始,孩子就一直哭闹,甚至坐在餐桌前的时候,孩子还撅起嘴巴,无论妈妈怎么哄,孩子就是不吃饭。最后,这位年轻的妈妈实在没办法,她把手机掏出来,气呼呼地扔在桌上:给你行了吧。

孩子拿过手机,立马安静了下来。不知道多少家庭也在上演着相同的一幕。不知道从什么时候开始,电子产品似乎已经成为大人哄孩子的法宝,而孩子也似乎在电子产品里越陷越深。

关于给孩子玩电子产品,孩子使用电子产品的建议时间:

8个月以下的婴儿应远离电子屏幕

18至24个月大的幼儿可在监护人陪同下少量接触电子屏幕

2到5岁的儿童,建议每天看电视、电脑和移动设备的时间应不超过一个小时

但是在现实生活里,很多家长给孩子看电视和接触移动设备的时间,其实早已远远超过了一个小时。

为什么2-5岁的孩子要少玩电子产品,使用电子产品究竟有什么危害?

最近看了一些书,查阅了相关资料,除了常见的视力危害,孩子语言障碍等,娇妈觉得最值得谈的是玩电子产品会破坏孩子的延迟反馈模式。

以手机游戏为例,所有游戏的设置都是及时反馈模式,孩子每做一个小的行为,手机就会给出一个反馈。

比如很多小孩经常玩的切水果游戏,小孩不断地划,只要切到一个水果,手机就会立即给到声音提醒,并且果汁溢满屏幕。

这会加速孩子对胜利和结果的渴望,让他得到及时的满足,并且慢慢适应这种快的反馈模式。

但是在生活里,我们的学习,我们很多行为并不是及时反馈模式,比如理解和运用数学概念,比如去搭建一套积木,这些需要长时间的心血和累积。

如果一个孩子习惯了从手机,从游戏里得到及时反馈,那么在坚持一小段时间并没有看到成果的时候,他们就会变得非常着急、失望,甚至中途放弃。而慢的延迟反馈模式在孩子进入学习生活之后是最常见的。

一个二三十人的班级,老师并没有精力照顾到每个孩子的学习进度,无法保障每个孩子的学习成果,在这个过程中只能靠孩子自己去努力理解,主动去适应,集中注意力跟上老师的每一次节奏。

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孩子每收获到一个知识点,并不会得到老师的及时夸奖;孩子每认真听一次课,也并不一定能在测试里得到高分。

对一个适应了快反馈模式的孩子,当他们看到不到成效的时候,他们就会走神,被更新鲜的东西给吸引走。

长此以往,孩子根本就没办法适应学习生活。

那在生活中,我们怎样做到合理控制孩子玩手机呢?

第一, 我们要学会正确提出要求

如果我们一味地说,孩子玩手机会影响学习,并且强行拿走手机,孩子并不一定能听得进去,而且长此下去还会让孩子产生对学习的反感,因为他们并不知道学习比手机更重要,而所谓学习的重要性也只是家长单方面强加给孩子的观念。

正确的做法是怎样的呢?

应该是你从正面去告知孩子玩手机的危害。

家长说的道理孩子也并不一定听得进去,所以作为家长的你,最好是找到一篇专家的文章,或者一段视频,从别人的案例和专业的角度去让孩子感知到玩手机的危害,比如手机对视力的损失,比如低头玩手机出交通事故等等。

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只有发自内心的震慑才会让孩子铭记于心,所以要让孩子从内心去认可玩手机不当的危害,孩子才会从潜意识里去减少玩手机的想法。

第二, 学会合理控制时间

很多孩子玩手机、看电视经常会玩到忘记时间,或者到点了也会出现耍赖的现象。

强行抢走手机也并不太好,所以家长一定要学会正确让孩子控制玩的时间。

首先,玩的定时间谁来定?

最好是孩子自己来设置时间,让孩子自己定时,他会更有遵守的意识。

其次,用手机闹钟或者电子手表的方式计时合适吗?

不合适。

因为孩子在玩得专心的时候,闹钟突然响起,孩子并不会有时间预期,交出手机他们会心不甘情不愿。

最好是采用可视化的方式来计时,比如买一个时间沙漏,让孩子自己去感知时间的流逝,孩子一边玩,一边看着时间变少,他们会有准确的时间预知,并且知道如何珍惜时间。等到时间到了,他们也更容易遵守规定。

第三, 学会温柔且坚定地拒绝孩子的请求

当你的孩子提出不合理的请求,比如说今天作业没做,要先玩一盘游戏的时候,你一定要学会采用温柔且坚定的拒绝法。

怎么说?

就是温柔地拒绝他,不去指责,不去呵斥,包容和理解他要玩的心态,但是坚持自己拒绝的底线。

如果他哭,你就让他哭闹一会,等他哭完了,再帮他擦眼泪,告诉他:你很想玩,我理解,但是我们按照规定,你今天的时间节奏不是这样的,你可以做完事情再玩,或者明天玩。

第四, 孩子能控制自己时,要给予表扬

当孩子能主动规划玩手机的时间,主动关手机的时候,我们要学会表扬并鼓励他的行为。

比如这样夸奖他:你真守时,能自己控制时间、控制手机,真的表现了你很强的自律精神。你做得这么好,妈妈真为你高兴,明天你可以按照规定继续玩。

如此下来,孩子对手机就会有一种很强的掌控感和驾驭感,他知道自己该玩多久,该玩什么,什么时候玩,他会有自己的计划性。

最后,不管采用什么样的方法去限定孩子玩手机,这个过程一开始都并不会很顺利,也许一两周都看不到成效,所以需要妈妈温柔地去坚持自己的方针和底线。

只要不心浮气躁,最后你终会看到成果。希望每个家长和孩子都能自己驾驭手机,而不是被手机驾驭。

标签: 孩子  手机  时间  反馈  电子产品  

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