鱼香茄子煲鱼香茄子煲的做法
来源： 最后更新：22-09-25 12:01:37
导读： 鱼香茄子煲 亲亲宝贝小编给你介绍这一道鱼香茄子煲。茄子可是很有营养的，不但有丰富的维生素E，还有
-
鱼香茄子煲
亲亲宝贝小编给你介绍这一道鱼香茄子煲。茄子可是很有营养的，不但有丰富的维生素E，还有维生素C、维生素P和皂草甙，能有降低胆固醇的作用。鱼香茄子煲，色香味俱全，妈妈们快给宝宝做做看吧!
①你需要准备的原料……
拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net茄子400克，肉末100克，炸香咸鱼茸10克，郫县豆瓣酱30克，西芹菜粒50克，青、红椒粒20克，葱花5克。
高汤1杯，蒜茸5克，深色酱油10克，绍酒10克，香油5克，淀粉10克。
拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net②这道菜该怎么制作……
首先，要把茄子切好，把茄子的皮、头和尾都去掉，然后分切成长条状。
第二步，在锅子里面放油，把锅子烧热，把切好的茄子条放进油锅里炸，大约1分钟左右，然后捞出。
第三步，再往锅里面放一点油，把肉末炒到变颜色为止，然后把配料放进去锅里面炒，包括芹菜粒、青红椒椒粒等，然后再将豆瓣酱炒香，把茄子放进锅里，加上炸香咸鱼茸、一点绍酒和上汤，再加上淀粉勾芡就好了。
最后，把锅里的菜放到瓦煲里面，加热，再放点香油、葱花就可以吃了。
本文系亲亲宝贝网(http://www.qbaobei.com/)原创文章，转载请注明出处!
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
电影悬崖之上乌特拉行动是什么（悬崖之上乌拉特的意思）1、电影《悬崖之上》“乌特拉行动”是电影里四人特工小组的任务
坐月子睡得越久越好吗 揭秘坐月子一天睡多久最好 南召县提供儿科诊疗服务的医院地址+工作时间 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看 2023思政大讲堂第八讲直播回放怎么看啊 洛阳元旦长跑2024有没有？（洛阳元旦长跑报名时间）
