当前位置：首页 > 生活 > 菜谱食谱

哺乳期必备：通草猪蹄汤哺乳期

来源： 最后更新：22-05-01 03:02:23

　　很多产后的妈咪们都希望自己有充分的乳汁给孩子喂养，那么到底该有什么好的饮食来享用呢?下面为您推荐这道催奶的美食——通草猪蹄汤。

　　主料

　　700g猪蹄(猪手)　　25g通草　　25g白芷　　25g王不留荇

　　25g防党　　40g当归　　50g别甲　　30g北芪

拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net

　　配料

　　适量盐

　　制作步骤

　　1　　猪蹄洗净去毛，冷水下锅焯掉血水;

　　2　　过冷水洗净，沥干备用;

　　3　　所有药材洗净，沥干水备用;

　　4　　把药材连同猪蹄放入煮好的开水中，电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右;

　　5　　食用时加盐即可!猪蹄一同食用，药材可弃之!

标签: 猪蹄  通草  药材  哺乳期  冷水  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/shenghuo/shipu/10769.html

【孕妇补钙吃什么好】孕期补钙吃什么好

网站首页 返回栏目

【孕妇可以使用橄榄油吗】孕妇用橄榄油好吗