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适合孕妇喝的牛奶品牌 这5款牛奶营养丰富最适合孕妇

来源： 最后更新：24-04-01 10:03:22

孕妇在孕期可谓是一人吃两人补，孕妇和胎儿都对钙的要求极高，孕期补钙也是孕期的一件大事；孕妇补钙最好的食疗方式就是喝牛奶。牛奶营养价值极高，有丰富的蛋白质和钙元素，可以满足孕妇和胎儿的需求，但是目前市面上牛奶品牌种类繁杂，不是所有牛奶都是可以给孕妇补身体喝的，那么适合孕妇喝的牛奶品牌有哪些呢？下面为准妈妈们推荐几款适合孕妇喝的牛奶。

适合孕妇喝的牛奶品牌

1.蒙牛纯牛奶

蒙牛是一个奶制品行业的大亨，有新鲜优质的奶源基地，牛奶的奶蛋白新鲜有营养；蛋白质没有污染，没有经过反复加工；每一袋蒙牛纯牛奶中优质乳蛋白的含量达到至少每100克就含有3.5克蛋白。而且钙含量十分丰富，脂肪含量较少，可以在满足孕妇身体需求的同时，还减少热量的控制。

2.伊利高钙牛奶

伊利是国内可以与蒙牛相抗衡的奶制品品牌，伊利有一款高钙低脂牛奶，含钙量十分丰富，而且脂肪含量低。并且伊利的口碑十分出众，伊利牛奶蛋白质营养丰富，高钙低脂可以帮助孕妇增益体质，促进胎儿发育；并且可以增助体质而不增加体重和热量。

3.优倍低脂牛奶

优倍低脂牛奶是光明旗下的牛奶产品，光明乳业的牛奶品质和营养可以说是进口牛奶当中的佼佼者，最出众的就是杀菌技术。杀菌是牛奶保证安全的基本流程，光明乳业的消毒杀菌是国际高端技术，既可以全效杀菌，还可以保证牛奶中的蛋白质和钙元素不会流失。

4.特仑苏有机牛奶

特仑苏有机牛奶是蒙牛乳业旗下的品牌牛奶，是有机牛奶的典范，奶源新鲜污染，而且有机牛奶的制作工艺和技术为例世界前茅。牛奶味道清淡甘爽，有浓浓的奶香味道。十分适合孕妇饮用，可以强身健体外加补钙，一举多得。

5.金典有机牛奶

金典有机奶是伊利旗下的一款高端副产品，在世界也是赫赫有名，是有机奶中的“黄金产品”。丰富的有机蛋白和钙物质以及磷、铁等物质可以增强孕妇的体质，促进孕妇和胎儿发育。

上述这5款牛奶是经过国家质量检查的优质牛奶品牌，纯牛奶和有机牛奶的口味会略有一些差别，但是营养物质都很丰富，，只一点确认无疑。所以准妈妈可以从上述这5款牛奶中挑选自己喜欢的牛奶口感和口味进行补身体。

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