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香熏蜡烛助眠 香薰蜡烛助眠

来源: 最后更新:22-12-02 09:52:45

导读:33岁的陈女士家住武昌,春节过后,她的睡眠质量一直不太好,晚上睡不好,白天就没有精神,工作效率也提不上去。半个月前,陈女士在朋友的推荐下,开始接触香熏蜡烛。

微微烛光,伴随好闻的芳香,近年来,不少消费者开始青睐香熏蜡烛。它们主打“安神助眠”“净化空气”“精致浪漫”等概念,契合消费者舒缓情绪、追求更高生活质量的心理需求。

不过,极目新闻记者从江城多家医院了解到,香熏蜡烛并非人人适用,有些市民甚至因使用香熏蜡烛进了医院。昨日,专家提醒,市民应根据个人实际情况,谨慎选用。

香熏蜡烛助眠 女子过敏全身瘙痒 专家提醒:香型选用有讲究,过敏患者要慎用

用香熏蜡烛助眠,女子全身瘙痒

33岁的陈女士家住武昌,春节过后,她的睡眠质量一直不太好,晚上睡不好,白天就没有精神,工作效率也提不上去。半个月前,陈女士在朋友的推荐下,开始接触香熏蜡烛。

“网上很多店子都有卖的,当时看视频里,蜡烛点燃后那种暖色调的光,特别温馨。另外有些香熏蜡烛还标注有安神助眠的作用,确实很动心。”经过一番筛选,陈女士选择了一款花香型的香熏蜡烛。到货当晚,她就迫不及待地开始使用。

温暖的蜡烛、清淡的芳香,确实让陈女士放松了不少。然而,让她没想到的是,次日醒来时,她的身体出现不少疙瘩,全身瘙痒。她赶紧请假就医,医生告诉这是过敏引起的,而过敏源测试显示,芳香蜡烛是最有可能的。“以前也不知道对香味过敏,这次真是草率了。”陈女士有些懊悔,睡眠障碍没有改善,反而还多了一项过敏,有点得不偿失。

参加生日派对时,男子哮喘发作

无独有偶,汉口的张先生也因为香熏蜡烛出现不适而就医。

28岁的张先生家住汉口,从小就患有支气管哮喘。上个月,他的好朋友邀请他去自己的生日派对,他爽快答应,并准备好了礼物前往。

派对在江边一家酒店的包房里举办,几个朋友事先将包房进行了布置。为了有一个轻松愉快的氛围,他们还准备了气氛灯和香熏蜡烛。一开始,张先生并没有觉得异常,然而在里面待了一会儿后,他开始感觉胸闷、咳嗽,慢慢出现了呼吸困难。他第一时间拿出随身携带的哮喘药物,使用过后,症状稍微有所缓解,但身体仍旧感觉不适,于是便在朋友的陪同下,前往医院就诊。

医生告诉他,市面上许多广泛使用的香熏蜡烛是用从石油、化学制剂馏出物、石油炭黑等提取出的石蜡制成,可能会有害健康,张先生的症状是香熏蜡烛诱发的哮喘发作。他以后应尽量避免使用,至少使用的时候要保持室内通风。

香型选择有讲究,过敏患者慎用

武汉市第三医院中医科副主任江波介绍,香熏是一种芳疗手法,不管是通过精油、蜡烛或其他载体,大致原理都是通过刺激嗅觉,传达到大脑皮层,调节副交感神经,达到舒缓神经、减轻压力、缓解紧张不安、促进睡眠等作用。

“相对于中医使用的天然香熏,香熏蜡烛不少都是化学而非天然的香熏,选择时需要谨慎。”江波建议,在使用香熏蜡烛时,要注意把握好时长和浓度,以清淡为宜。浓度过大、时间过久,可能会适得其反,引起人的不适,比如出现眩晕、恶心、失眠等症状。

武汉市第四医院中医科医生胡锦庆表示,市面上的香熏蜡烛繁多,价格参差不齐,材料好坏与真实功效也不易分辨,且大多是非天然产品,过敏性疾病患者要谨慎选用,如果对某种香味过敏,可能还会诱发过敏性鼻炎、过敏性支气管炎等疾病,孕妇儿童尤其要慎用。

“选择香型也是有讲究的,不同的香型会起到不同的作用。”江波举例称,薰衣草可以让人感到安宁,丁香有杀菌的作用,菊花有清肺热的作用。丁香这种具有很强活血作用的香熏,对代谢比较缓慢、情绪比较沉闷抑郁的人,可以达到促进循环,振奋情绪的作用。对孕妇则有可能诱发流产,并不适合使用。菊花有清热的效果,肺热较重的患者可以选用,而对于寒凉体质、脾胃不太好的人则并不适宜。建议市民在选用前,可以先咨询专业人士。

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