请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

孕妇能吃菠萝吗?孕妇吃菠萝注意事项

来源: 最后更新:24-05-04 12:00:14

导读: 时下,正是菠萝上市的季节,香香甜甜的菠萝,让人直流口水。 但是,孕妇吃东西比较多讲究,只要看看每

时下,正是菠萝上市的季节,香香甜甜的菠萝,让人直流口水。

但是,孕妇吃东西比较多讲究,只要看看每天后台都有多少姐妹问孕妇可以吃××吗,就知道你们到底有多谨慎。那么:

孕妇能吃菠萝吗?

菠萝汁多味甜,含有果糖、葡萄糖、柠檬酸、维生素C和蛋白酶等营养成分,中医认为,菠萝性味甘平,有开胃消食、止渴解烦、利尿消肿等功效。

如果孕妇对菠萝不过敏,是可以吃的,但要适量,每天一两片就好了。

孕妇吃菠萝注意事项

1对菠萝过敏的孕妇,最好不要吃

菠萝含有菠萝朊酶,有的人对该物质过敏,吃后最快可能会在15分钟内发生过敏反应,出现腹痛、腹泻、呕吐、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢和口舌发麻等症状,也就是常说的“菠萝病”。

2有牙周炎、口腔黏膜溃疡的孕妇,要慎吃

因为菠萝会刺激牙龈和口腔黏膜。

3吃菠萝前,用盐水浸泡半小时

吃之前可先把菠萝去皮切成片,用淡盐水浸泡30分钟,再用凉开水浸洗去咸味。

这是因为,用盐水泡菠萝,既有助于破坏“菠萝朊酶”,从而降低其使人过敏的能力(但是,注意啦,这种方法对过敏人群是没什么用的),也能使菠萝的一部分有机酸分解在盐水里,让菠萝的味道更甜。

不过,也有研究认为,盐对菠萝酶的影响不大,建议可以把菠萝煮熟,或者用开水泡几分钟后再吃。

标签: 菠萝  孕妇  盐水  黏膜  能吃  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/huaiyun/yinshi/24256.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3