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【坐月子能喝艾叶水吗】月子期间能喝艾叶水吗

来源: 最后更新:22-06-30 03:01:23

导读:坐月子能喝艾叶水吗

坐月子能喝艾叶水吗

坐月子期间最好不要喝艾叶水的,艾叶水具有痛经活血的功效,如果产妇出血或者恶露多的话,服用艾草会加剧流血的。

不过坐月子用艾叶水泡脚还是可以的,当产妇受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,这时可以用艾叶水泡脚,。所以正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈身体的病症。如果是重感冒或者其他大病,那还是需要大医院看医生了。

坐月子能喝艾叶水吗

艾叶水食用注意事项

1、因为艾叶性寒,所以如果长时间使用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况,不利于身体健康。特别是将艾叶泡脚的时候时间更是应该特别注意,一般在十五分钟到半个小时是最好的,如果超过了这个时间则很容易导致脑补供血不足。

2、艾叶苦、辛温,可以温经止血,散寒止痛,用于下焦虚寒、腹中冷痛、经寒不调、温通经脉、阴虚血热者慎用。切记艾叶不能降火,发烧时更不能服用。

3、一些老年人如果感觉到头晕、多梦的症状,这个时候都不适合服用艾叶。除此之外,一些心脑血管疾病患者、糖尿病患者等,将艾叶泡水喝也是需要注意的。

坐月子能喝艾叶水吗

坐月子饮食禁忌

1、忌生冷、油腻食物

由于产后胃肠蠕动较弱,故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁等应尽量少食以免引起消化不良。如夏季分娩,产妇大多想吃些生冷食物,如冰淇淋、冰镇饮料和拌凉菜、凉饭等,这些生冷食物容易损伤脾胃,不利恶露排出。

2、忌食辛辣等刺激性食物

韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。

3、忌高脂肪的浓汤

高脂肪的浓汤既影响食欲又会使人发胖,还会增加乳汁的脂肪含量,如新生儿不能耐受和吸收则会引起腹泻。因此,产妇宜喝些有营养的荤汤和素汤,如鱼汤、蔬菜汤、面汤等,以满足母婴对各种营养素的需要。

4、忌食味精

味精中谷氨酸钠,哺乳期食味精会使谷氨酸钠通过乳汁进人宝宝的体内,引起宝宝急性锌缺乏,出现舌头味蕾受累,影响味觉,导致厌食。缺锌还会使宝宝发生弱智、暗适应异常以及生长发育缓慢等病。因此,乳母在分娩3个月内最好不要食用味精。

坐月子能喝艾叶水吗

标签: 产妇  味精  生冷  食物  浓汤  

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