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【月子米酒蛋花汤的做法】产妇米酒蛋花汤的做法做月子米酒蛋花汤怎么做好吃

来源: 最后更新:22-06-26 03:01:26

导读:第一步

第一步

准备食材:米酒一瓶(380克)、清水2小碗、草鸡蛋3个(三人份)。

月子米酒蛋花汤的做法

第二步

将生鸡蛋磕入小碗里,用筷子顺时针方向将鸡蛋打散。锅内加入两碗清水,开火,煮开。

月子米酒蛋花汤的做法2

第三步

等水沸腾后,将米酒水倒入锅内,煮开。

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月子米酒蛋花汤的做法3

第四步

等米酒水煮开后,轻轻地将鸡蛋液均匀倒入锅内,用筷子快速搅开,等锅内汤煮开鸡蛋液就煮成蓬松的鸡蛋花了,关火。喜欢吃甜一些,可加红糖

月子米酒蛋花汤的做法4

月子米酒蛋花汤的做法小技巧

1.米酒跟清水的比例按喜好掌握,也可以不加水

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2.鸡蛋打的越散越好,蛋液倒入锅中还要快速的搅拌滑散,这样容易形成满锅细小的鸡蛋花。或者可以调入少许的淀粉水增加浓稠感

3.做好的米酒蛋花汤原味就很好喝,是一种很奇特醇香的味道还稍带着点淡淡的甜。女性可以加入一勺红糖,滋补养身的效果就更佳了`

4.米酒忌于味精同食,否则会中毒

月子米酒蛋花汤的做法5

月子米酒的功效

米酒具有活血通经、温寒补虚、提神解乏、促进血液环、润肤等功效。米酒含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为世界上其它营养酒类中所罕见的,因此人们称其为“液体蛋糕”。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用米酒的风俗。

民间俗语称:“米酒粮食精,越喝越年轻”;“人参补气,米酒养人”;明代李时珍在《本草纲目》里举出70余种可入药的酒中,米酒列为首位,足见功效不凡。米酒还是烹饪中的调味佳品,可消除腥膻气味、增加醇香甜味、强食欲。

米酒具有活血通经、温寒补虚、提神解乏、促进血液环、润肤等功效。

米酒含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍, 为世界上其它营养酒类中所罕见的,因此人们称其为“液体蛋糕”。

糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。 我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用米酒的风俗。

月子米酒蛋花汤的做法6

健康小提示

某国家领导人生前酷爱米酒,有时甚至和夫人一起酿制!其夫人擅长做糯米酒,并根据血糖偏低制出合口味,又利于低血糖上升的佳酿。从当年该领导人的日常食谱上:早餐一小碗米酒冲鸡蛋、两个小馒头、一碗稀饭、一点豆瓣酱,有人就说,该领导人的健康长寿可能与常饮米酒有一定的关系。

月子米酒蛋花汤的做法7

标签: 米酒  月子  做法  鸡蛋  补气  

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