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女性宫寒不能吃什么水果

来源: 最后更新:23-12-31 12:00:57

导读:女性宫寒不能吃什么水果

女性宫寒不能吃什么水果

女性宫寒不能吃凉性水果和寒性水果。这些水果一定要少吃或者是不吃,同时在平常还要注意身体的温度,空调不要开得太低,必要时每天泡脚暖身,这都是调理宫寒比较好的方式。

1、凉性水果有:火龙果、梨、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷等。

2、寒性水果有:蕃茄(微寒)、西瓜、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。

女性宫寒在治疗的时候一般还是要配有忌口的,所以有很多东西不可以吃,当然也包括一些水果,那么女性宫寒不能吃什么水果呢?

有宫寒的女性饮食方面要注意这些

1.吃凉的顺序

如果家里有凉、热两种东西要吃,建议先吃热的再吃凉的,要是顺序换了的话,凉气就会被热气顺势带入顺势下压到子宫,对身体是不好的。

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2.吃凉尺度

有些东西可以吃但要注意度,比如刚从冰箱里拿出来的就要过一会再吃。

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3.多运动

快走是一个比较好的运动方式,可以促进血液循环,使全身温暖

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