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玫瑰花怎么吃（玫瑰花怎么吃可以达到最佳养颜效果）

来源： 最后更新：22-10-28 12:59:14

玫瑰花在人们眼中一直是爱的象征，是一种美丽的观赏性花卉，其实玫瑰花除了可以供人观赏以外，还是一种不错的食材，可以供人类食用，能起到补血益气美容等多种功效。但是玫瑰花应该怎么吃呢？一会我会把玫瑰花的吃法大全写出来，你们看过以后就能明白。

玫瑰花怎么吃玫瑰花的吃法大全

1、玫瑰拌木耳

玫瑰花可以拌木耳吃，味道特别好，平时可以准备适量的玫瑰花瓣、芹菜以及黑木耳和白醋还有食用盐与鸡精和香油，把玫瑰花瓣用淡盐水浸浸一会，取出洗净，把泡好的黑木耳撕成小朵，再把芹菜切段，然后入沸水焯烫，焯好以后取出降温，加入准备好的调味料调匀即可食用。

2、玫瑰花煮粥

玫瑰花煮粥也很好吃，平时煮制时可以准备粳米一百克，玫瑰花二十克，，另外樱桃也要准备十克，白糖需要三十克，把准备好的粳米洗好以后加清水煮制成粥，在粥九分熟时加入玫瑰花瓣和樱桃以及白糖再煮制十五分钟，然后关火取出即可食用。

3、玫瑰糖

玫瑰花可以用来制作玫瑰糖，制作时要把玫瑰花瓣洗净，再用纸巾把花瓣上的水吸干，然后把它与白糖放在一个干净的大碗中，再用擀面杖把花瓣捣碎，再慢慢的捣制，等它们变成紫色的糖块以后就可以停止，把做好的玫瑰糖取出密封保存，随吃随取就可以。

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