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桃胶怎么吃 桃胶怎么吃效果最好

来源: 最后更新:24-01-01 09:27:46

导读: 桃胶可以做桃胶藜麦粥、雪梨炖桃胶、桃胶银耳羹等。以桃胶藜麦粥

桃胶可以做桃胶藜麦粥、雪梨炖桃胶、桃胶银耳羹等。以桃胶藜麦粥为例,所需食材有桃胶30克、藜麦50克、红糖20克。共分为4个步骤,以下是胶藜麦粥的具体操作:

操作/步骤

1

处理桃胶

桃胶用水浸泡一夜,然后清洗干净备用。

2

倒入电饭煲

将桃胶和淘洗过的藜麦一起倒入电饭煲。

3

熬制

加入适量水,熬制40分钟左右。

4

放入红糖

最后10分钟,放入红糖,将红糖熬化即可。

END

总结:以上就是关于桃胶怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。

标签: 桃胶  

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