来源: 最后更新:22-12-15 06:34:44
莲藕虾仁粥是很多人都听说过的一种养生粥品,它能滋补脾胃,也能强身健体,特别适合那些身体虚弱的人群食用。它使用的材料莲藕和虾仁在生活中也比较常见,做起来也很方便,只是有些人根本不知道莲藕虾仁粥应该怎么做。一会我会把它的具体做法写出来,有兴趣的朋友可以学习一下。
莲藕虾仁粥的材料
平时煮制莲藕虾仁粥时,需要准备莲藕一百克,虾仁八十克,大米一百克,食用盐适量,胡椒粉少量,香油和葱花各适量准备一些。
莲藕虾仁粥的做法步骤
1、把准备好的虾仁用清水洗净,再把它背部的虾线去掉,然后再次清洗,洗好以后去掉水分,加入准备好的盐和胡椒粉腌制一会。
2、把准备好的莲藕去掉外皮,用清水洗好以后再用把它切成薄一些的片状,也可以切成小丁备用。
3、把大米淘洗干净以后入锅,加入清水,在后再放入切好的藕片,用大火快速烧开,再调小火力慢慢煮制,煮到锅中的大米变得粘稠软糯。
4、锅中的大米煮好以后把腌好的虾仁入锅,用大火再次把锅烧开,然后加入适量的葱花和食用盐进行调味,调匀以后直接关火,自制的莲藕虾仁粥也就做好可以食用了。
大话西游歌词(大话西游歌词高迪)1、歌词:(1)提笔在画西游,山外青山楼外楼 。多少次再回头,忘不掉你的
2026世预赛国足vs韩国cctv5官方直播入口(世预赛国足胜韩国) 2026世预赛中国vs韩国阵容名单(2022世预赛中国对韩国) 鸿蒙下拉菜单如何设置(鸿蒙下拉菜单在哪设置) 支付宝上的淘宝会员名怎么改不了 支付宝上的淘宝会员名怎么改不了呀
打断妻子多根肋骨,知名上市公司创始人被公诉!被指长期家暴,连咬带打,妻子怀孕7个月时仍被打得满头包,“为了孩子不得不忍”