鱼油的功效与作用及禁忌 鱼油的功效与作用及禁忌
来源： 最后更新：22-12-12 05:43:31
导读：鱼油是一种天然保健品，他最近几年在保健品市场上十分热销，据说对人体有多种好处，很多人都在使用呢，但是有些人对鱼油的功效也不了解，更不知道平时使用语音的谨记是什么。今天小编就专门为大家说说这些问题，让大
-
鱼油是一种天然保健品，他最近几年在保健品市场上十分热销，据说对人体有多种好处，很多人都在使用呢，但是有些人对鱼油的功效也不了解，更不知道平时使用语音的谨记是什么。今天小编就专门为大家说说这些问题，让大家对鱼油的功效与作用及禁忌都有一个全面的了解。
鱼油的功效与作用
1、鱼油能调节血脂
鱼油是一种功效出色的天然保健品，它含有多种不饱和脂肪酸，人们食用以后能调节血脂，也能提高血小板活性，能抑制血小板凝结，可以预防血栓的发生。平时经常食用能有效预防脑血栓脑溢血以及中风等常见疾病的发生。
2、鱼油能调节神经
鱼油还能调节人类的神经，营养大脑，提高记忆力。青少年食用可以促进智力发育，中老年使用则能预防老年痴呆和老花眼等不良症状的发生，它还能保护视网膜，预防视力下降。
鱼油的禁忌
1、高血压患者不能服用鱼油
鱼油这种保健品虽然能让过高的血压降下来，但是高血压患者特别是正在服药的高血压患者不能食用鱼油，会让血压过低，让人体出现多种不适，患有肝病的患者也不能食用鱼油，不然会增加肝病患者出血的危险，会让病情进一步加重。
2、海鲜过敏者不能服用鱼油
生活中那些对海鲜过敏的人群不能服用鱼油，因为鱼油多是从一些海产鱼类中提取的保健品，对海鲜过敏的人群无油也会引发过敏症状。除此之外，那些患有抑郁症的人群也不能服用鱼油，不然会让抑郁症症状加重，不利于病情恢复。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
月子宝宝睡觉容易惊醒怎么办，宝宝缺钙的症状有哪些？在坐月子的时候很多宝妈都有经历过宝宝睡到一半突然惊醒的情况，那
车船税一年多少钱（2.0t车船税一年多少钱） 白色橄榄树结局（白色橄榄树结局男主死了没） 泽连斯基为何推迟了全部出国安排（泽连斯基7月访美） 中国邮政黄山和峨眉山纪念币怎么预约购买?
