来源: 最后更新:22-12-08 06:28:28
1、选择宫殿:想象熟悉的地方,比如家、街道等。
2、列出明显的特征物:系统地分解这个地方,一边走一边继续在头脑中记录其他的特征物。
3、把宫殿牢牢印在脑中:让这个地方或者路线百分之百地印在头脑中。
4、关联:将记忆宫殿法通过形象化的联想起作用。
5、参观宫殿:路线从出发到结束,注意那些特征物,并且在脑中重演场景。
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