来源: 最后更新:22-12-03 12:36:09
龙眼含糖量高。桂圆(龙眼)每100克含糖类65克,水分27.3克,蛋白质5克,脂肪0.2克,胡萝卜素0.01毫克,铁44毫克,维生素B2 0.55毫克,尼克酸2.5,维生素C34毫克,还含有机酸、腺嘌呤。因桂圆含糖量高,热量大,每天吃15-20个即可,不宜多食。
龙眼,又称桂圆,益智,常绿大乔木,树体高大。7~8月果实成熟呈黄褐色时采摘。为无患子科植物,果供生食或加工成干制品,肉、核、皮及根均可作药用。原产于中国南部及西南部,世界上有多个国家和地区栽培龙眼,如:中国,泰国、印度尼西亚、澳大利亚的昆士兰州、美国的夏威夷州和佛罗里达州等。
2024烟台大樱桃采摘园信息(烟台樱桃采摘园怎么收费)烟台的大樱桃大量上市了,你喜欢吃樱桃吗?小编汇总了烟台一些采摘园
宝宝频繁的夜醒家长应该怎么做?如何让宝宝睡得安稳? 谭松韵简介 谭松韵简介资料 幽游白书国语剧情(幽游白书剧情简介) 怎样加入拼多多卖货 怎样加入拼多多平台卖货