来源: 最后更新:22-12-03 12:08:41
海带根是海带科植物海带的根部,是一种药食两用的特色存在,它口感细滑,韧性十足,营养价值很高。海带根的功效与作用很多,今天我就带大家去看看海带根的功效与作用有哪些。
1、海带根能补充营养
平时人们把海带根当蔬菜食用时,能为人体补充多糖和碘以及氨基酸等多种人体必须的营养成分,可以加快人体代谢,对提高人体免疫力有很大的好处。另外海带根中还含有一些褐藻胶,这种物质能清除人体内的金属,也能增强人体的抗辐射能力。
2、海带根能治慢性气管炎
海带对人类的慢性气管炎有很出色的治疗功效,平时治疗时可以取海带根五百克,生姜一百五十克,红糖适量,最后加入清水慢慢煎制,煎制好以后,每天三次饭后服用,连续服用十天为一个疗程,治疗功效比较明显。
3、海带根能治高血压
海带根对人类的高血压有良好的治疗功效,它不但能让过高的血压降下来,还能缓解高血压引起的头晕,平时治疗时可以把海带根晒干,然后研成粉末,直接吞服,每次服用六到十二克,每天服用一次即可,也可以把粉末后的海带根制成药丸,直接口服。
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