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吃橘子的注意事项（吃橘子注意些什么问题）

来源： 最后更新：22-11-19 09:41:41

秋季到了，橘子丰收的季节也到来了，你可以尽情的享受橘子了，不过可得注意哦。

　　

1.肠胃不好禁食

患有胃溃疡、胃肠炎等病症的患者，千万不能过量的食用橘子，以免发生胃粪石的困扰。而且由于橘子含有较高的热量，因此一次性不宜过量食用，以免导致口腔溃疡以及各种上火症状的出现。

2.不宜与牛奶同食

　　橘子中含有丰富的果酸以及维生素C，所以在吃橘子的时候千万不要与牛奶同时食用，以免与牛奶中的蛋白质发生反应凝固成块。不但影响消化吸收，同时还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，所以两者食用应该间隔一小时左右。　3.

3.服药忌食橘子

　　在服用药物的时候也要应该注意，橘子中所含有的果酸和维生素c是不适合与一些药物同时食用的。比如维生素k、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物等，这个时候应该忌食橘子，以免发生不良反应或者影响人体对药效的吸收。

4.忌鲜橘皮泡茶饮

　　橘皮泡茶是很多养生人士的共同爱好，但要注意千万不要用新鲜的橘皮来泡茶。新鲜的橘皮中多半都残留有各种农药以及保鲜剂，这些都是化学制剂，虽然对橘肉没什么影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代茶饮，有损健康。

橘子固然好吃，但不管出现什么情况都不应该一次性过量食用，以免引起橘子病，出现皮肤发黄等症状。

标签: 橘子  一起吃  注意事项  

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