来源: 最后更新:22-12-29 10:59:45
献血后应注意什么?
1.献血后,压迫针眼处10分钟左右或用弹力绷带压迫20分钟左右,防止皮下出血;针眼处保持干燥、清洁,4小时内不沾水,避免感染;献血手臂24小时内不提重物;
2.1-2 天内不做剧烈运动;
3.多饮水,适当补充一些维生素C和铁含量高的食物,瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等;
4.如果针眼处有渗血,出现红肿,24小时内冷敷,24小时后热敷,一般7-10天会逐渐恢复;
5.个别人可能在献血后数小时内出现头晕等不适,请就地蹲下、坐下或卧倒,避免意外伤害发生。这种不适为一过性的血管迷走神经反应,一般数分钟即可缓解。
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