来源: 最后更新:23-05-26 12:05:20
1、材料:香蕉适量、热开水、牛奶适量。
2、香蕉剥皮切成小块放在杯子里,将热开水沿着香蕉倒入杯中100毫升。
3、加入开水后用勺子将香蕉打烂,能做多碎就多碎,香蕉在热水里会很容易化开。
4、打碎香蕉后,搅拌至看不到成块的香蕉,边搅拌便加入热水,直至香蕉全部融化在水里。这个过程要快,不然香蕉很容易氧化成黑色,有压榨机的小伙伴可以更方便。5、将提前准备好的牛奶倒入搅拌好的香蕉里,用勺子搅拌均匀一杯自制的香蕉牛奶就做好了,放在冰箱冷藏后效果更佳。
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