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到底是什么偷走了人们的性欲 是什么偷走了你的睡眠

来源: 最后更新:24-03-01 02:40:27

导读:现在人们的性思想越来越开放,性生活不仅仅是繁殖后代,很多男女开始追求身心的喜悦,但随着年龄的增长,性

现在人们的性思想越来越开放,性生活不仅仅是繁殖后代,很多男女开始追求身心的喜悦,但随着年龄的增长,性欲逐渐减退,特别是30岁以上的人。

到底是什么偷走了人们的性欲?八个因素减少了人们的性欲

是什么偷走了人们的性欲?

1、营养

营养是健康的基础,也是性爱的物质基础。体内缺锌、硒、蛋白质会导致功能减退,相反有全面均衡的营养,一天三餐定时定量,不挑食和偏食就能维持功能正常。

2、受药物影响

大量或长期服用某种药物会导致功能减退,男性阳痿早泄,女性冷淡。多种药物可影响性功能,如降压药、降糖药、调理血脂药、抗癌药、抗抑郁药等,同时长期接受放射治疗也会降低性欲。

3、年龄

年龄是影响性欲的关键因素,一般男性在20~30岁之间性欲达到顶峰,但进入30岁后性能力逐渐减弱,尤其是50岁减弱最为明显。女性30~40岁的性欲达到高峰,但闭经后逐渐减退。

4、感情

人是感情动物,性欲不是单纯的生物本能,而是基于恋爱。夫妻之间的感情破裂或障碍,对方非常厌烦,性欲减退或无性欲。因此,和谐的性生活必须保证夫妻之间的感情和谐。

5、诱因和性生活史

性欲与性激素和外部刺激有关,生活单调,对他人缺乏交往,不关注与性爱有关的书籍和电影,也不会谈论话题,过度抑制性欲,缺乏性爱。如果长时间不满足性行为或性行为,人们的性欲会下降。

6、居住条件

居住的环境过于拥挤,通风差杂乱,一定会影响人们的感情。此外,在空气不流通的地方,大脑供氧供血不足,影响性能降低性欲。另外,几代人住在屋檐下,和孩子一起睡在床上,会增加心理压力,性欲减退。

7、吸烟酗酒

酒精可扩充全身血管,缺乏阴茎血液流通和性快感,降低性欲。吸烟会破坏血管壁,减弱阴茎内血管弹性,影响阴茎勃起。然而,吸烟和饮酒对性功能的伤害是一个可逆的过程。只要你早点戒烟和戒酒,你的性功能就会恢复正常。

8、情绪

情绪变动大时,人们的性欲暂时减退,特别是悲伤、抑郁、绝望等不良情绪,严重时可以完全丧失性欲。所以对方情绪差时需及时帮助消除不良情绪,做好心理引导。勉强做爱的话,不仅得不到性快感,还会引起性冷淡,影响夫妻间的感情。

温暖的提示

除了以上因素之外,健康状况也会影响性欲。通常身心健康的人能够维持较高的性欲水平,因此必须搞好养生保健工作中,积极主动防治各种各样病症。另外,要控制性生活的次数,不要过度纵欲,也不要禁欲。另外,经期、急性病、性病时不能做爱。

标签: 性欲  原因  方法  

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