来源: 最后更新:24-01-25 12:07:11
这是因为在手淫的时候,自己很快就能找到自己熟悉的刺激方法,主观上也想尽快感受到高潮,射精的速度确实比正常的性交快,手淫过度或者错误的手淫方法使中枢长期处于高兴奋状态,身体容易形成射精反射,性生活时间变短,也就是早泄。
生活中如何烹饪:手淫除了引起中枢神经长期兴奋外,频繁射精也容易引起肾虚,多吃补肾固精作用的食物,如胡桃肉、栗子、鸽子、猪腰等。也可以在医生或执业药师的指导下服用中成药温肾苏拉甫片,对改善早泄症状也有积极的效果。
戒除手淫的方法
1、坚定自己的意志,坚决远离色情读物和电影作品,抵制自己的不良倾向和外界的诱惑。
2.减少自己独处的时间,学会和朋友们进行正确、积极、健康的社交。
3.学会转移注意力。当你有手淫的想法时,你可以做其他事情。
4、正确掌握生理卫生知识,树立良好健康的品格。友谊提示:以上内容仅供参考,提到药品相关信息,必须在专业医生或药剂师的指导下使用。
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